8月レッスンスケジュール
〜＊レッスンスケジュール＊〜
8月の内容
姿勢美ヨガ：ひねりのポーズで体スッキリ＋心の安定
コア☆レッスン：カーフレイズ＋歩きのコンディショニング
自由が丘レッスン（名古屋市 対面）
＊ 8月2日、9日、30日
自由が丘会館（地下鉄自由が丘駅から徒歩6分）
＊姿勢美ヨガ
土曜9：30〜10：45
＊コア☆レッスン
土曜11：00〜12：00
オンラインレッスン（LINEグループ）
＊リセットヨガ
水曜20：30〜21：30
8月6日、13日、20日、27日
＊姿勢美ヨガ
第1、第3、水曜9：00〜10：15
8月6日、20日
＊個人レッスン
対面 火曜・木曜/土曜午後
自由が丘会館ほか
（会場の確認後、予約完了となります）
オンライン 火曜・木曜/土曜午後
ご都合の合わない方は、ご連絡ください。
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