レッスンスケジュール
自由が丘レッスン（名古屋市 対面）
＊姿勢美ヨガ
土曜9：30〜10：45
＊コア☆レッスン
土曜11：00〜12：00
＊第4土曜はお休みです。
自由が丘会館（地下鉄自由が丘駅から徒歩6分）
オンラインレッスン（LINEグループ）
＊リセットヨガ
水曜20：30〜21：30
＊姿勢美ヨガ
木曜10：00〜11：15
＊個人レッスン
対面 水曜午前・午後/木曜午後/土曜午後
自由が丘会館
（会場の確認後、予約完了となります）
オンライン 水曜午前・午後/木曜午後/土曜午後
ご都合の合わない方は、ご連絡ください。
美濃レッスン（岐阜県 対面）
＊コアレッスン/フットコンディショニング
第2・4日曜 10：00〜11：00
★2025年3月までお休みです。
美濃健康文化交流センター ２階 多目的室
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