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4月レッスンスケジュール

〜*レッスンスケジュール*〜

(土曜は対面レッスン、他オンラインレッスン)

2024年4月グループレッスン

*リセットヨガ

水曜20:30〜21:30 (4/3、10、27) *17日はお休み

「背骨ラインを整えて、首・肩・背中を楽にする」

*姿勢美ヨガ

木曜10:00〜11:15 (4/4、11、25) *18日はお休み

土曜9:45〜11:00(自由が丘 対面 4/6、13、20)*27日はお休み

「美脚レッスン」+太陽礼拝

土曜レッスンが5分早く始まります。70分→75分レッスンに

*コアレッスン

4/22(月)20:30〜21:30

「芯から強く+お腹引き締め」

 

*個人レッスン

土曜 自由が丘 対面レッスン

平日 zoomレッスン

 

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